ENSALADA con YOGUR: DELICIOSA Y DIFERENTE

 
Ensalada fácil de hacer, original mezcla de sabores y con variados ingredientes
diferente a las que solemos tomar y satisface cualquier paladar.
Necesitarás:
 Lechuga
1 bote pequeño espárragos
1 lata pequeña maíz dulce
1 lata pequeña de piña en rodajas
1 yogur natural sin azúcar
1 poco de queso fresco
Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra

  • Trocear todos los ingredientes de un tamaño cómodo como para tomar de un bocado.
  • El queso trocearlo en cuadraditos
  • Trocear y lavar la lechuga
  • Dejar un par de espárragos sin trocear para cortar en dos y adornar la ensalada
El delicioso aliño:
Dentro del vaso del yogur natural 
añadir un poco de pimienta molida negra, sal y 
un chorrito de aceite de oliva virgen extra,  
remover hasta mezclar homogéneamente
  • Verter la lechuga troceada y limpia en una ensalader y aliñar con un poco de aceite
  • Verter todos los ingredientes troceados en una ensaladera junto con la lechuga
  • Echar el aliño de yogur en la ensaladera y remover hasta mezclarlo con todos los ingredientes
  • Adornar con los espárragos y ¡¡listo para disfrutar!!
 

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